支付宝蚂蚁庄园6月23日答案:想让拉伸运动达到更好的效果拉伸时应?

2022-06-23 16:09:19 来源:《小康》•中国小康网 作者:消息 责任编辑:明晓 字号:T|T

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问题1:想让拉伸运动达到更好的效果拉伸时应

  选项:A、保持呼吸;B、屏住呼吸

  正确答案:保持呼吸

  答案解析:保持呼吸,在拉伸时,应当控制自己的呼吸,使其缓慢而有节奏。保持呼吸让拉伸运动达到更好的效果。如果屏住呼吸,这会引起肌肉紧张而使其很难伸展,为了避免此现象的出现,切记在拉伸活动过程中保持呼吸平稳,且要增加呼吸的深度,以促进肌肉放松,加快血液流动,并加快氧和营养物质运输至肌肉。

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  问题2:你知道吗宋朝就有爆米花了当时人们更可能吃到的

  选项:A、糯米花;B、玉米花

  正确答案:糯米花

  答案解析:糯米花,在宋朝“爆米花”叫做“熬稃”,《石湖集》中范成大曾提到上元节吴中各地爆谷的风俗,“炒糯谷以卜,谷名勃娄,北人号糯米花”;“撚粉团圞意,熬稃腷膊声”,说的就是当时上元节街头干炒麦粒时的景象。在明朝玉米传入中国后,爆米花的原料就从糯米、小麦等转变成了玉米,并在时间的不断推进中,变化出了更多新的口味。



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