英媒：欧洲人为什么多数不戴口罩迷之自信 因为有专家称没大用

尽量避免用手揉眼睛和抠鼻子

保持健康生活习惯。

英国病毒专家表示，在医院特定控制环境中所做的一项对比研究显示，在预防流感方面口罩与专用防毒面具（ a purpose-made respirator）效果一样好。

防毒面具里有专门的空气过滤器，用于对付空气中有毒的颗粒。

但是，如果在外面普通人群中，口罩的效果就比较有限了，尤其是长期戴口罩本身就不是一件容易的事。

其他专家则表示，如果人们能在平时生活中注意以下个人卫生习惯可能会更为有效。

比如，在打喷嚏时捂住嘴、勤洗手等。