孕妇是人类极限运动顶尖高手 每天濒临衰竭状态

2019-06-11 09:51:47 来源:《小康》•中国小康网 作者:老马 责任编辑:青原 字号:T|T
摘要】人的体力和耐力有极限,这个极限因人而异,孕妇的负荷超过常人,这都是常识。

参赛选手每周跑6个马拉松,连续跑几个月。

研究人员对参赛选手在不同阶段的静息代谢率和赛跑过程中的代谢率数据加以整理、分析,发现参赛者的能量消耗起点较高,但最终都会回落到RMR的2.5倍水平。

挑战耐力的时间长度与能量消耗之间也存在一种规律,呈反比曲线。

分析显示,跑一次马拉松,消耗能量是RMR的15.6倍,23天的环法自行车赛期间赛手的能耗是RMR的4.9倍,而历时95天的南极徒步,能量消耗是RMR的3.5倍。

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